Ablauf der ganzheitlichen Ernährungsberatung

• Das kostenlose Erstgespräch

  Die Person teilt seine Bedürfnisse mit, sein Ziel wird erkannt und er erhält ein Ernährungstagebuch für eine Woche.

• Das zweite Gespräch

  Die Person bekommt eine ganzheitliche Ernährungsberatung und einen Ernährungsplan. Individuelle Rezepte werden bekannt gegeben. Seine Ernährungsumstellung dauert 6 Wochen, bei Fragen stehe ich ihm zur Verfügung und motiviere ihn, sein Ziel zu erreichen.

• Das dritte Gespräch

  Es klappt doch nicht wie erwartet. Was für einen Rückschlag hat er oder passt ihm der Ernährungsplan nicht?

• Das Endgespräch

  Hat er sein Ziel erreicht und was kann er verbessern? Ein Feedback ist willkommen.

  Die Beratungsthemen

• Herz- Kreislauf- Erkrankung

• Darmtraktstörung

• Diabetes Typ 1 und 2

• Über- und Untergewicht

• Allergie/ Nahrungsunverträglichkeit

• Krebserkrankung